ヨガ&ピラティススタジオ「スタジオ・ヨギー」が開発した、心身ともにリラックス&リフレッシュできる瞑想アプリ「muon(ムオン)」♩
瞑想って難しそうだけど、音声で優しくガイドしてくれるから、それに合わせて体を整えれば初心者さんでも大丈夫ですよ。
心地よい音楽と瞑想ガイドで、心や体をリセットしてみませんか?
瞑想アプリ「muon」でリラックス♩
初心者にも優しいガイドがついた、瞑想専用アプリ「muon」。
初回時はまずログイン画面からスタートします。
アカウント作成を迷う人は、「クイックスタート」から始めてみるのがおすすめです♩
スタートすると自動的に、初めて瞑想を体験する人向けのイントロダクションが流れるので、早速瞑想にチャレンジしてみることができますよ。
基本の座り方なども、優しくガイドしてくれます。
全てのイントロダクションを終えると、下部にある瞑想マークから状況別や、目的別の瞑想をピックアップすることができます。
テーマを選んだらあとはスタートボタンを押すだけで、あなただけの瞑想タイムがスタートできちゃいます♡
気に入ったらアカウント作成もおすすめ♩
アカウント登録を行うと、瞑想を記録することも。
先ほどクイックスタートで始めた人は、「muon」のタブから「ログイン」を選択することで新規登録が可能になります。
登録して利用すると、瞑想のスコアリングなど記録機能が使えるようになります。
外出を控える人も多い今、通常有料のタイトルも4月30日(木)まで無料で解放されているそうなので、この機会にあなたも瞑想に初チャレンジしてみませんか?
記事で紹介したアプリ
※販売価格はレビュー作成時のものなので、iTunes App Storeにてご確認くださるようお願いします☆