なかなか落ちないブヨブヨ脂肪。その脂肪を落とす為に必要な知識と知恵が、いっぱいつまったアプリの登場です！ひとつひとつが空き時間でも読める内容で、実行済チェックが出来たり、1日に5項目クリアできたらカレンダーに花丸がついたりする機能付きです♪
こちらがTOPページ。「知識」「食事」「生活習慣」「運動」「メンタル」の5つのカテゴリに分けられています。
例えば「知識」をタップし、カードタイトルをタップするとカードを読む事が出来ます。内容も勉強になることばかりで、短くて読みやすいのが特徴です。
カードを読んだり実行出来たら、カードの下の方にある「CLEAR!」をタップします。すると「実行済み」に変わります。
上部の真ん中にある、「お気に入りに追加」をタップするとお気に入りに登録されて便利です。
1日に5つの項目を実行できれば、カレンダーに花丸マークが付き、続ける為のモチベーションがあがりますね。
また、TOPの「今日のカード」からカードを選んだり、「未実行のカード」からカードを選んだりする事も出来ます。
53のカードは知ってるようで知らない知識もありました！ちょっとした空き時間で見れるので忙しい方にもおススメ♪なかなか脂肪が落ちずお悩み中の方は、是非チェックしてみてくださいね☆
