何だか素敵なアプリをゲット♪手軽にできるエクササイズが25種類収録！難易度や休憩時間も自分で決めて無理せず、楽しく続けていく事に集中した【
やせトレ】が良い感じ！！自分のダイエットの目的に合わせたトレーニングリストも作成でき、キャラクターが一緒になって頑張ってくれるから一人でも淋しくない！ 運動不足解消のためにこれで毎日ちょっとずつトレーニングをしようと思います♪目指せマイナス５キロ。来年はスリムになるぞっ♪笑
アプリを立ち上げて難易度と休憩時間、トレーニングを行う時間を設定します。この設定はいつでも変更できますよ♪
初期設定を終えると簡単な使い方をチェック！右上の「始める」からトレーニングに入ってきます。
トレーニング項目の一覧が表示されるので実行したいトレーニングを選んで決定！
選んだトレーニングのやり方を見て、準備ができたら画面をタップ♪３・２・１・スタート！
腕ひねりの場合１ラウンド30秒の２ラウンド。ラウンドとラウンドの間には途中休憩があり、先ほど設定した秒数カウントされます。
終わったら今回の記録として残り、FacebookやTwitterにてつぶやく事ができます。
「マイトレ」では自分だけのオリジナルトレーニングプランを立てる事もできちゃいますよ♪「マイトレを追加」から実行したいトレーニングを選んで〜
決定したら次はトレーニング名を登録して保存☆
リストに保存されるので、そこからいつでもオリジナルトレーニングを実行できます！
記録ではその日１日のトレーニング成果をチェックでき、右下の[ALL]からは総運動時間を確認できます。自分でプランを選べるので無理なく、楽しくエクササイズが出来るのが良いですね♪もうすぐ2012年。来年はスリムボディを手に入れられるように頑張ります♪
