Tomo
アプリを起動後、下の段の「品名」をタップしましょう。品名の部分に例えば「りんご」と入力します。
すると、このように生のりんご、缶詰のりんごといったようにりんごの中でもさらにジャンルをわけてリストが表示されます。その中から当てはまるジャンルをタップします。ここでは、生のりんごを選択してみます。すると、カロリーやたんぱく質など52種類の栄養素のデータが表示されました。
ちなみに、計算値の部分にグラムを入力すると、自動的にカロリーを表示してくれる優れもの♪
右下にある設定で栄養素表示順の並べ替えが可能なので、知りたい栄養素をドラッグして並び替えをすると使いやすいですよ♪
また、有料版を購入すると下記の項目が追加されます。
＜有料版＞ 栄養値検索(有料版) 無料版機能に加えて「たんぱく質」「脂質」など栄養素の範囲(下限~上限)を指定して絞り込み検索が可能。 カロリー検索(有料版) 無料版機能に加えて「カロリー」の範囲(下限~上限)を指定して絞り込み検索が可能。
カロリー表などを持ち歩くと荷物が増えて大変ですがこのアプリなら外食の時にでも、さっとカロリーチェックができて便利です♪
