kanako
まず最初に身長と現体重・目標体重を入力します。無理のない目標を立てた方が成功しやすいですよ！
入力方法も簡単です。タップするとすぐにドラムロールが出てくるので数値を選び『Diet Start!!』をタップ。
日々の体重は左下の体重計をタップすると入力できます。体重入力画面右上のアイコンでは、今までの体重記録が一覧表示されるので推移がわかりやすい！『なう』は今現在の体重とBMI指数、スタイルが一目で分かるようになっています。
『ごはん』からは【朝・昼・晩・間食】で食べた物を記録できます。レコーディングダイエットに最適です！
食べたり飲んだりする度にしっかり記録すると良いですね。肉球ではその日に食べた量を３段階で評価することができます。
入力画面の右上の『Cal』では色んな食べ物のカロリー表が見れます。おおよその数値ですので参考までにどうぞ！
『運動』は、その日の運動量を記録するページです。ダイエット中の方は、ここに毎日のストレッチやランニングなど記録していくと便利です！ここでも同じように、スポーツや日常生活の中での消費カロリーの目安表があります。そして、う○こマークも便秘の方にはいいかも！笑
体重が変わるとキャシーも変わります！痩せすぎてガリガリになったり。。。
デブねこちゃんになったり。。。スリムなキャシーを目指して頑張りましょう！！
最後に『新聞』ではダイエット新聞を読む事ができます！今はまだ１つの記事しかありませんが、今後増えていくのが楽しみですね！ 欲を言えばパスコードなど設定できるとプライバシー保護にいいですね＾＾ダイエット中または夏に向けてそろそろ痩せたいと考えてる方、キャシーと一緒にダイエットに励んでみてはいかがですか？
