これから本格的に肌見せの季節になりますね。動画で美ボディ ヒキシメ!は気になる腕、お腹、下半身を効率よくヒキシメられるトレーニングを、フィットネストレーナーが動画で音声説明を交えて実際に体を動かし、効果の高いトレーニング方法をわかりやすく解説してくれます。自分の状態に応じて負荷レベルやヒキシメスタイルの選択も可能ですよ☆
記事で紹介したアプリ
![](https://isuta.jp/category/iphone/wp-content/tmp/vol/2013/05/hikisime_a.jpg)
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