isuta

美優

美優(みゆ)

31歳
1987年11月20日生まれ。
東京都出身。テンカラット所属。10代前半から「ニコラ」 「Seventeen」 「CUTiE」 「non-no」などでモデルとして活動する。『non-no』元専属モデルである。愛猫を溺愛し、度々ブログにも登場させている。
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そういえばこの間のトレーニング、動画撮ってたんだった!☝🏻 いつもこんな感じでトレーニングしてるよ〜😙 バランスボールは少し空気抜けてる位がいいよ👍 めぐちゃん、しれ〜っといつもより回数増やしたりウェイトも重くしたりするんだよね🙄 この腹筋で毎回筋肉痛がすっごくくる😂 起き上がる時はなるべく1つ1つの筋肉を使うように背中丸めて腹筋に負荷をかけてるよ☝🏻 意外と踏ん張ってる両脚もキツイ💦 @aphrodite.gym #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ボディメイキング #アフロディーテ #aphrodite

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