アプリ あなたの体は健康ですか?『健増くん』に日々の生活をサポートしてもらおう!

あなたの体は健康ですか?『健増くん』に日々の生活をサポートしてもらおう!

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健康は日々気を使わないといつの間にか不健康に変わる。健康を維持している方も、これから健康に気を使いたいという方も『健増くん』を使ってみてはいかがですか?

『健増くん』は生命保険協会から配信されているオリジナル健康アプリで、5つの機能であなたの健康を幅広くサポートしてくれるんです♪

画像:生命保険協会

健康をサポートする機能その1は[歩数計]。歩数に応じた消費カロリーなどのデータを蓄積することで、運動を1日のルーティンに取り込みます。データ表示が分かりやすいのも、継続のために必要なことですよね^^

画像元:生命保険協会

機能その2は[カロリー検索]。食べ物のカロリー検索が簡単に出来るので食べすぎを防ぎます。さらに[歩数計]と連動して、摂取と消費の比較をしてくれる!この機能はダイエットしたい方にとってありがたいですね♪

機能その3は[動画]。過激な運動が苦手だったり、長時間の運動は出来ないという方のために、タレントの藤本美貴さんのヨガ教室を収録しています。家で手軽に、しかも動画を見ながら出来るヨガ運動なら続きそう!

機能その4は[健康診断]。病院に行くことなく、自分の健康状態がチェック出来ます。運動や食事の目安になりますよ。

そして機能その5は[知識入手]。なぜ運動をしなければいけないのか、運動しないとどうなるかなど、健康に関する基本知識が収録されています。

いつまでも健康な自分でいるために『健増くん』に健康をサポートしてもらってみてはいかがですか(*^^)v

参照元:生命保険協会

記事で紹介したアプリ

※販売価格はレビュー作成時のものなので、iTunes App Storeにてご確認くださるようお願いします☆


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