今年はとにかく寒い!寒いのが苦手な私は、部屋にこもりきり。用事がなければ家から一歩も出たくないのが本音です☆そんな訳で、部屋でDVDを鑑賞したり、音楽を聴いたり、本を読んだりすることが増えています。が!そんな毎日は、意外とストレスがたまるもの。なんとかこのストレスを解消できないかなー?っと思っていたら、あるじゃないですか!良さそうなアプリが。リラクゼーション音楽再生アプリ「Relax by meditone」を試してみました♪
アプリの内容は後述するとして、まずは使い方を。
クエスチョンマークをタップすると、各ボタンの説明が出てきます。難しいことは特になく、再生、停止など普通のミュージックプレーヤー感覚で操作できます。
トーン詳細ボタンをタップすると、再生中のトーンがどういった効果があるのかの説明が読めます。
タイマー設定は、再生前にしておく必要があるようです。
トーンは16種類もあります♪ このアプリを一言で言えば、"耳で飲むお薬" ということです。
⇩ちょっとホームページの説明文を拝借…
つまり「音楽」を研究し、人のお薬になり得る音=音楽を作り上げた、ということでしょうか。 このアプリを利用してわかったことは、まさにそのこと。 今までリラクゼーションミュージック系のアプリは、鳥の声や波、雨などの「音」が多数でした。それに比べてこのアプリは、完全に「音楽」なのです。 そのため、リラックスや集中の手助けを、上手にしてもらえるように思います。
自然の音の再現アプリを聴いた時は、やっぱり本物の自然にはかなわないなあと感じて使わなくなってしまったのですが。 読書、入浴、就寝前などに心地良くなれるこのアプリ、オススメです♪
ちなみにアプリ内から簡単なアンケートに答えて貰えるパスワードを入力すると、追加のトーンがアンロックされますよ☆