Emma
からだにいいこと
ヨガインストラクター野島裕子氏によるヨガクラスのあと、コールドプレスジュースとオーガニックアイスをいただき、美容と健康に効果的に働きかける同イベントは、仕事前後のリフレッシュに最適。
タイの自己整体法ルーシーダットンで体の歪みやクセを見直したあと、ハタヨガで体内に詰まっている毒素を排出していきます。
フルムーンヨガ
体内毒素の排出やデトックスに向いている満月は、6月9日（金）の朝8時（7時50分受付開始）と20時30分（20時15分受付開始）からイベントを開催。
チャレンジポーズも入れて、アクティブに身体を動かしていきます。
ニュームーンヨガ
一方、優しいエネルギーに満ちた新月は、補給や摂取、休養に適した時期。
6月24日（土）は朝8時（7時50分受付開始）から、こころを沈めるポーズやストレッチ、リラックス系のヨガを行ないます。
いずれもヨガのあとにはコールドプレスジュース1本とアイスクリーム2スクープが付いて、参加費は4500円（各回定員15名）。
参加希望の方はヨガマット(バスタオルも可)を持参の上、動きやすい服装で参加しましょう。
月の満ち欠けと女性のバイオリズムには密接な関係があると古くから言われていますが、内なる自分と対話するヨガは、そんなパワーチャージにもぴったり。
予約や詳細については下記サイトをチェックして。
DAVID OTTO JUICE
http://davidottojuice.com/
