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ヘルスケア/フィットネス

集中したい時や、ひと息つきたい時にも頼れる音楽アプリ「眠れるクラシック with “J.S.バッハ”」

年初の慌ただしさが続き、「最近よく眠れない」「大事な仕事があるのに集中できない」など、疲れが出ている頃ではありませんか? 病院に行くほど深刻ではないけれど、ちょっと心がざわざわしてるかもというなら、音楽療法をアプリで体験 [...]

驚くほどシンプルで分かりやすい無料の歩数計アプリ『毎日歩こう 歩数計Maipo』

今回紹介するのは、驚くほどシンプルで分かりやすい歩数計アプリ『毎日歩こう 歩数計Maipo』です! 分かりやすくデータをひとつの画面に表示! 使い方はとっても簡単です! 身長と体重、1日の目標歩数を記入すればすぐに使い始 [...]

美容と健康のための飲水習慣を作ってくれる便利アプリ『ウォーターライフ』

今回紹介するのは、飲む水の量を管理してくれるアプリ『ウォーターライフ』です! このアプリを利用して、体の中からキレイになりましょう♫ 目標となる水の量を設定してくれる! まずは体重を入力すると、毎日に必要とする水の量を割 [...]

健康状態がひと目で分かる!女性のためのスマートジュエリー『LEAF』

四六時中、身につけることで睡眠やストレスレベルなど、自分の健康状態を知ることができる、女性向けデザインのアイテム『LEAF』をご紹介します。 胸元にクリップしたり、ペンダント、ブレスレットにしたり、ファッションに合わせて [...]

カメラで脈数を計測!心が癒されるエクササイズアプリ『MYALO』

今回紹介するのは、心を深いリラックス状態に導く「禅」のプロが監修したエクササイズアプリ『MYALO』です! 心拍数の変化を記録できるので、リラクゼーション効果を実感できますよ♫ エクササイズで心拍数の変化を感じよう! ま [...]

水分摂取をサポート。LEDディスプレイ搭載の水筒『moikit seed』がすごい!

水分不足の現代人の水分摂取量をサポートしてくれるグッズ『moikit seed』をご紹介します。 ダイエット、健康維持をしたい方にもおすすめです♪ Moikit Seed 1日に必要な水分を100%で表示 実は多くの人が [...]

見ると心がホッとする。暖炉を眺めるだけのヒーリングアプリ

身も心も冷えきるような寒〜い冬におすすめなアプリ『Fireplace HD』を紹介いたします。 『Fireplace HD』は、ただ暖炉を眺めるだけのとてもシンプルなアプリです。 ゆらゆら揺れる炎や、薪のはぜる音をじっく [...]

なにこれ面白い!喋るだけで今の気分が測定できるアプリ『声で気分測定』

今回紹介するのは、すぐに試せる面白アプリ『声で気分測定』です! なんと、喋るだけで「今の気分」を測定してくれますよ♫ iPhoneに話しかけるだけで気分を測定! 使い方はとっても簡単です! 「さぁ、話しかけて!」という画 [...]

キレイを作る美容に特化したニュースアプリ『コスメGoGo』で女子力アップ!

“いつまでもキレイでいたい”と願う、美容に敏感な女性をサポートするアプリ『コスメGoGo』を紹介します! アプリ名の通り“コスメ”をテーマに、内側と外側どちらも輝く女性になるための美に関する情報収集ができるアプリです。 [...]

赤ちゃんの寝かしつけに!癒しの音楽アプリ『ぐっすリンベビー』

今回紹介するのは、赤ちゃんの寝かしつけに大活躍するアプリ『ぐっすリンベビー』です! 赤ちゃんはもちろん、ママもリラックスできる癒しの音アプリですよ☆ 40種類以上の快眠音に癒される! アプリを開くと「やさしい雨」「小川」 [...]

「深呼吸しましょう♪」と知らせてくれる「Breathe」で忙しい毎日でもリラックスタイムを

勉強でも仕事でも、根を詰めてやっていると、つい肩に力が入って、息が浅くなりがちです。 これが続くと、肩こりしたり、頭が痛くなったりして、良いことはありません。 そんな時に、「Breathe(深呼吸しましょう)」と通知して [...]

iOSのヘルスケア機能ってなに? 健康チェックアプリと連携すると便利です!

こんにちは、みきしろです。最近、運動不足がかなり深刻なことになっています。もうちょっとマジメに健康のことを考えないといけませんよねえ(^_^ゞ さて、そんな私ではありますが、先日は血圧計を購入して血圧の記録を取り始めたり [...]

音楽で日記!?その日の気分を作曲して記録する「Cove」はまったく新しい日記の形♪

日記を付けたくても、文章を書くのは苦手だし、今の気分をどう言い表せばいいのか分からない、ということってありますよね。 そんなとき、音楽で日記を付けてみるのはどうですか? 「Cove」というアプリを使えば、今の気分をベース [...]

辛い痛みに悩むアナタに!『頭痛ノート』で症状を記録&コントロールしよう!

今回紹介するのは、頭痛に悩むみなさんにオススメのアプリ『頭痛ノート』です! 頭痛の症状や薬の効果などを記録できるので、痛みのコントロールにも活用できますよ☆ 薬の服用状況や原因、前ぶれなどを設定しよう! 使い方はとにかく [...]

抜け毛が心配な人にオススメ『毛量変化測定カメラ』で頭髪チェックしよう!

今回紹介するのは、毛量を採点してくれる面白アプリ『毛量変化測定カメラ』です! 抜け毛が心配な人はぜひこのアプリでチェックをしてみてくださいね♫ 測定方法はカメラで撮るだけ! 早速、測定にチャレンジしてみましょう♫ やり方 [...]

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