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ヘルスケア/フィットネス

これ一つで健康管理☆『BMIと健康録』

女の子なら誰もが気になる自分の体重! 最近太ったかも(‘・c_・` ;) わたしって、ぽっちゃり?デブ?(。´Д⊂) 気になるけど手帳に毎日記録して、もし誰かに見られたら恥ずかしいしなって方も安心!気になる体 [...]

多機能なダイエットサポートアプリ『トレーニング手帳』

こちらは本格的なトレーニング管理アプリです! 体重管理はもちろん沢山の種類のトレーニングが選べるので、自分にあった管理表を作れます☆ 私はトレーニングというより、ホントちょっとした運動しかしないので、 サイクリングや腕立 [...]

ダイエットに最適♡アプリBest5!

またまた勝手にランキング♪( `^ω^/ これまで紹介した健康・フィットネス系のアプリのBest5 を発表しちゃいます☆ もちろん勝手にですけど☆笑☆ 第1位☆iTraining Note沢山のトレーニングを選択できるの [...]

気になるBMI指数を『BMIapp」でチェック!!

こちらは単なるBMI指数を計算するアプリ☆ 体重と身長を入力すると自分の理想体重やBMI指数が出てきます☆ あと一日の消費カロリーが出てくるくらいかな できればこれ+αが欲しいところですね! 何か物足りないけど、無料だか [...]

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