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ヘルスケア/フィットネス

ダイエットの力強い味方『RecRecDiet』♡

今まで色んなダイエットアプリを紹介してきましたが、さらに充実した機能が搭載されているダイエットアプリがこちら♡ 体重や体脂肪率はもちろん、朝昼晩の食事カロリーやメモ、消費カロリーも登録できます! 記録項目を自分で登録する [...]

いっしょに歩けば楽しさ倍増!『歩数計』♪

以前紹介した、Free Healthと併用して使うと便利なのがこのアプリ! 自分の身長・体重・それから歩く速度を設定して、開始ボタンを押しましょう! そしたら自動で歩いた歩数・時間・歩行距離・そして消費カロリーまで計算し [...]

簡単操作で毎日の体重管理のお供に。『WeightMan』☆

またまた体重管理アプリ! シンプルで見やすいですね〜。もちろんグラフ表示もしてくれますし、ダイエットのお供にぜひどうぞ♡ 最初はここで基本情報を設定して〜((φ(-ω-)カキカキ 後は毎日体重と体脂肪率を記録するだけ!! [...]

女の子には必須アプリ『生理カレンダー』

女の子には必需アプリ(`・ω・´)ノ 生理開始日を入力するだけて、排卵日・生理期間・妊娠しやすい期間などをカレンダーに可愛らしく表示してくれます! 英語表記してあるところもありますが操作は簡単なので全然大丈夫☆ 排卵日は [...]

これ一つで健康管理☆『BMIと健康録』

女の子なら誰もが気になる自分の体重! 最近太ったかも(‘・c_・` ;) わたしって、ぽっちゃり?デブ?(。´Д⊂) 気になるけど手帳に毎日記録して、もし誰かに見られたら恥ずかしいしなって方も安心!気になる体 [...]

多機能なダイエットサポートアプリ『トレーニング手帳』

こちらは本格的なトレーニング管理アプリです! 体重管理はもちろん沢山の種類のトレーニングが選べるので、自分にあった管理表を作れます☆ 私はトレーニングというより、ホントちょっとした運動しかしないので、 サイクリングや腕立 [...]

ダイエットに最適♡アプリBest5!

またまた勝手にランキング♪( `^ω^/ これまで紹介した健康・フィットネス系のアプリのBest5 を発表しちゃいます☆ もちろん勝手にですけど☆笑☆ 第1位☆iTraining Note沢山のトレーニングを選択できるの [...]

気になるBMI指数を『BMIapp」でチェック!!

こちらは単なるBMI指数を計算するアプリ☆ 体重と身長を入力すると自分の理想体重やBMI指数が出てきます☆ あと一日の消費カロリーが出てくるくらいかな できればこれ+αが欲しいところですね! 何か物足りないけど、無料だか [...]

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