鮮やかカラーに釘付け♡スーパーフードでつくった“マーメイド・トースト”がインスタで話題

FOOD

2017/04/29（最終更新日：2017/04/28）

Akira Sawaumi

@vibrantandpure/Instagram

INDEX

スピルリナとクロロフィルがポイント☆
クリームチーズに少量ずつ追加♡

朝食の定番といえば、「トースト！」という方も多いはず。
おいしくて見た目もカワイイ、その上ヘルシーなトーストがあったら、毎朝起きるのが楽しくなっちゃうかもですよね♡

Adeline Waughさん(@vibrantandpure)がシェアした投稿 - 2017 4月 18 6:31午前 PDT

そこで今日は、朝からテンションがあがりそうなキュートなトースト・レシピをご紹介します。

スピルリナとクロロフィルがポイント☆

今、インスタグラムで話題の「マーメイド・トースト」を生み出したのは、米・フロリダ州マイアミを拠点とするフード・スタイリストのAdeline Waughさん。

とってもフォトジェニックなのに、作り方は意外と簡単。

Adeline Waughさん(@vibrantandpure)がシェアした投稿 - 2017 4月 20 12:58午後 PDT

クリームチーズ（アーモンドミルク入りがオススメ）に、スピルリナ・パウダーとクロロフィルエキスを混ぜるだけ☆

Adeline Waughさん(@vibrantandpure)がシェアした投稿 - 2017 3月 7 7:45午前 PST

ちなみにスピルリナとクロロフィルは、モデルやセレブの間でも大人気！

あのミランダ・カーも、美容と栄養のため日々の食生活にとり入れているのだそうです。

クリームチーズに少量ずつ追加♡

フォトジェニックでおいしく作るポイントは、スピルリナとクロロフィルをお気に入りのカラーになるまで少量ずつ追加していくことなのだとか。

Adeline Waughさん(@vibrantandpure)がシェアした投稿 - 2017 3月 28 9:46午前 PDT

そして、焼きたてのパンにバターナイフで塗った後、アボカドやキュウリなどをトッピングするのもオススメらしいです。

Adeline Waughさん(@vibrantandpure)がシェアした投稿 - 2017 3月 26 2:58午後 PDT

フルーツや金箔などで飾ると、インスタ映えもバッチリなトーストのでき上がり♡

a l i l i z z iさん(@ladylentils)がシェアした投稿 - 2017 3月 24 5:29午前 PDT

おいしくてヘルシーな上に、キュートな「マーメイド・トースト」。

Adeline Waughさん(@vibrantandpure)がシェアした投稿 - 2017 4月 16 7:50午前 PDT

アイデア次第でアレンジの幅も広がり、毎日の朝食が楽しくなりそうですね♪

VIBRANT & PURE
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フード（まとめ）

Akira Sawaumi

主に海外のアートやデザインを中心に、楽しくて美しいモノ・こと・場所の記事を執筆しています。最近は日本の伝統芸術＆芸能に興味津々♪ Twitter⇒@grigri1004

このライターの記事

#朝食 #トースト #Column #スピルリナ #クロロフィル #マーメイド・トースト

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